Die Pilates-Methode an großen Geräten war ursprünglich nicht für große Kurse konzipiert (heute mag das Gegenteil der Fall sein). Das ist ein Grund, warum ich nur Privat- und Duett-Training anbiete.
Meine Reise
Ich habe 2003 mein Studium abgeschlossen und unterrichte seitdem (ich habe zwei Master-Abschlüsse in englischer und russischer Sprache und Literatur). Da ich in drei europäischen Ländern gelebt habe, habe ich Menschen aus allen Gesellschaftsschichten kennengelernt, die unterschiedliche Bedürfnisse haben und uns ihre Geschichten erzählen.
Außerdem bin ich Mutter von zwei Kindern, die völlig gegensätzlich sind.
Im Sommer 2000 empfahl mir meine Alexander-Technik-Lehrerin, an Miriam Friedrichs Pilates-Kursen (und Gyrotonic) teilzunehmen, um meine wiederkehrenden Verletzungen beim modernen Ballett (hauptsächlich aufgrund mangelnder Flexibilität und muskulärer Dysbalancen) zu behandeln.
2008 absolvierte ich meine erste vollständige Pilates-Lehrerausbildung bei Elena Graziadei (klassisch) und 2010 meine zweite, die vollständige BASI-Pilates-Lehrerausbildung bei Amit Younger in London. Ich war begeistert!
In den letzten 20 Jahren hat sich die Methode weiterentwickelt, und wir können enorme Veränderungen in der Pilates-Branche beobachten. Ich investiere weiterhin Zeit und Energie in meine Weiterbildung und habe Workshops bei Clare Dunphy Hemani, Deborah Lessen, Brent Anderson und meinem Mentor der letzten 16 Jahre, AMIT YOUNGER, besucht. Die gute Nachricht ist, dass die Wissenschaft langsam mit den Erkenntnissen von Joseph Pilates gleichzieht und wir die Vorteile dieser Methode nicht nur spüren und erleben, sondern sogar beweisen können.
Jetzt interessiere ich mich ernsthaft für die Neuroplastizität des Gehirns und die möglichen praktischen Auswirkungen davon in meinen Pilates-Kursen.